вторник, 17 сентября 2013 г.

Как простить и двигаться дальше



Я давно увлекаюсь методом Сильва. Изучала его сначала по книгам, изданным в России. Потом стала подписчиком интернет-курса "Метод Сильва".

И сегодня хочу познакомить читателей своего блога с этим увлекательным, поистине революционным методом.

Автором данного поста является Лаура Сильва.   http://www.metodsilva.ru/blog/kak-prostit/

понедельник, 16 сентября 2013 г.

Лечебные свойства герани

Сегодня я побывала на Блоге Ольги Беляковой "Удивительный мир своими руками.". Это потрясающее произведение искусства. И сама Ольга человек исключительно творческий. А какие герани она выращивает!

Знакомство с Ольгой и ее цветами вдохновило меня на новую тему и на своем блоге под рубрикой "Целители на подоконнике"


пятница, 13 сентября 2013 г.

Энергия в тарелке: 10 продуктов против усталости

Осенью мы больше устаем, чем в теплое время года. Какие продукты помогают быстрее снять усталость?

Овсянка. Овсянка содержит магний, белок, фосфор и витамин В1 (тиамин) – питательные вещества, которые влияют на уровень энергии. Эти вещества делают овсянку идеальной пищей для борьбы с усталостью. Обязательно включайте овсянку в свой завтрак. Для того, чтобы это блюдо сделать более питательным, добавьте горсть орехов или семечек.