Накопленные и взлелеянные с годами обиды
трансформируются в различные болезни
нашего тела. Что же делать, если прощать мы до сих пор так и не научились?
Как и обещала, размещаю сегодня замечательную технику работы
со своими обидами. Познакомила меня с ней
Лариса Лоза из г. Твери и называется она «Диета прощения» .
Голодать ни от кого не потребуется. Вот терпением надо будет запастись. А главное
- пройти путь до конца. Если Вы
действительно хотите исцелиться, изменить свою жизнь и взаимоотношения на работе,
в семье, в учебном заведении к лучшему.
Итак, запасаемся общей тетрадкой. На обложке напишем «Диета
прощения». 1-й лист тетради загнем
треугольничком и напишем на нем сакраментальную фразу «Я прощаю себя». Это –
исходная точка в работе. Оставим 7 листочков и снова сделаем треугольник
–закладку. Напишите на ней то, что необходимо, прежде всего Вам. Я в своей
диетической тетрадке писала и про маму, и про отца, и про бабушку, и про первого мужа, и про сына, и даже про
своего бывшего начальника и врача, который ошибся в диагнозе. Поскольку часть
проблем пришла в мою жизнь и разрушала мое здоровье с чередой проклятий в роду
отца, я писала даже «Я прощаю свой род по линии отца». Список у меня получился
внушительный. Так что 24 листов мне явно бы не хватило. Не пожалейте 96 листов.
И так, на каждое имя или статус человека
по отношению к Вам – брат, сестра,
т.д.То есть на 1-го человека уйдет по 8 листочков: треугольничек + 7 листов для 7 дней записей.
Что пишем в тетради? Первые 7 дней – «Я прощаю себя». 77 раз каждый день без отрыва на другие дела,
перекуры, перекусы, звонки, телевизоры и т.п.
Почему 7 и 77?
Семерка- число магическое, сакральное. Некоторые спрашивают, а зачем
писать, можно говорить. Конечно, можно.
Но когда мы пишем, в работу включается наше подсознание. Нервный импульс от
руки, водящей пером по бумаге, подает
сигнал в наше подсознание и закрепляет его там устойчивой информацией. За семь
дней в нас начинает формироваться особая
энергия - энергия прощения. Которая в
состоянии исправить дефекты нашей ауры в целом. А плотная аура без деформаций –
это надежная защита нашего физического тела от болезней.
Чтобы не ошибиться в количестве записей, я делаю очень
просто. Нумерую строки листа с 1 по 77.
Это практически 2 странички. И тогда спокойно заполняю, не затрачивая время на
пересчет строк. И так день за днем - 7
дней подряд. Перерыв не желателен.
Закончили писать – вырываем 7 листочков с текстом «Я прощаю себя». Рвем на мелкие
кусочки. Сжигаем и пепел – в раковину
или в унитаз. У Вас останется только закладка в виде треугольничка с
информацией о том, в отношении кого Вы закончили писать диету прощения.
Это удобно. Не надо напрягаться потом, кого Вы пропустили и
пропустили или просто забыли, о чем и о ком
писали. И когда у Вас в памяти
всплывет новое имя, Вы заглянете в свою особую тетрадку и сразу восстановите
цепь событий. Удостоверитесь в том, что пропустили, или просто писали, да уже
подзабыли.
Закончили с прощением себя - переходим к следующему этапу.
Кто это будет у Вас, я не знаю. Судите по остроте или глубине своих обид. И не
важно – жив человек, или уже покинул этот мир. Прощение важно для всех. Но в первую очередь для себя. Найдите время
для каждого, в отношении кого обиды - пусть детские, пусть маленькие, но
продолжают разрушать Вашу плоть и Ваш дух. Даже если в разговоре с подругой Вы
заявляете - да я давно его простила. Не лгите себе. Загляните в глубь своей души.
Там все еще живет горечь прошлого. И она-то отравляет Вас день за днем.
Меня часто спрашивают. А что еще можно сделать, чтобы
усилить технику диеты прощения?
Можно закрепить ее свечой в Храме. Если человек – жив –
поставьте ему свечу за здравие. Но только по окончании 7 дней диеты прощения в
отношении него. По усопшему ставят в
Храме свечу за помин его души. И если по здравствующим этот дополнительный
ритуал не обязателен, то по усопшим - рекомендую завершать диету прощения
именно свечой в Храме.
Каждый по- разному относится к своим обидам. Кто-то не
верит, что диета прощения, может многое исправить и в личном здоровье, и в
личной судьбе человека. Можно верить можно не верить. Я всегда рекомендую
ПРО-верить. И сама поступаю именно так.
Если у Вас остались ко мне вопросы – обязательно отвечу.
Я обязательно ПРО-верю. Я по жизни все таки обидчивый человек. Видимо, это неправильно. Я с детства я была отзывчивым и добрым человеком, все могла отдать - ничего не жалко, и меня обижало то, что не было такого же отношения ко мне от тех людей, которых я любила и готова была на все. Сейчас есть уже взрослые обиды, мне с ними трудно. Наталья, вовремя я прочитала ваше статью, спасибо. Обиды мешают мне жить. Буду работать над собой, применяя "Диету прощения".
ОтветитьУдалитьЛеночка! У Вас все получится! Пробуйте. Советуйтесь! Я Вас всегда поддержу.
УдалитьТрудоемкий процесс прощения - трудоемкий всегда, какой бы способ мы ни взяли на вооружение, потому что это всегда труд по очищению души от мусора.
ОтветитьУдалитьИногда и в Душе надо делать генеральную уборку. Мне помогает.
УдалитьСпасибо Наталья. Ваша статья как нельзя кстати. Ведь все и начинается с души. Сначала нужно очистить душу, отпустить прошлые и настоящие обиды, тогда и тело отзовется благодарностью. Я обязательно ПРО-верю, потому что за последние 6 месяцев начала болеть, хотя раньше такого никогда не было. Ну так, по мелочи, если только легкий насморк, и то это была редкость. Значит что то пошло не так, и нужно это обязательно исправить.
ОтветитьУдалитьМария, выздоравливайте! поработайте еще и с зеркалом. Подходите к нему каждый день и говорите, глядя в глаза своему отражению: "Машенька, я тебя люблю". И так 21 раз ежедневно.
УдалитьНаталья, спасибо большое!
УдалитьЯ уже работаю с диетой прощения.Теперь подключу ещё и зеркало.
Ещё я проснувшись утром говорю " я выбираю радость на весь день, я самая счастливая. У меня всё замечательно, и так будет всегда" И это работает.
Замечательно, Мария! Я просыпаюсь со словами: "Самый лучший день - сегодня!" . Тоже работает. Таких фишек много. Просто по лени, или по незнанию, люди не пользуются дарами, которые щедро предоставляет каждому из нас великая, мудрая и могучая ЖИЗНЬ!
Удалить