вторник, 28 мая 2013 г.

Медовая вода- здоровье навсегда

 Думаю, не существует уже таких людей, которые бы не знали о целебных свойствах меда! А что вы слышали о медовой воде?
Медовая вода, по утверждению многих специалистов, это здоровье навсегда!

Ее уже давно применяют в косметике и в нетрадиционной медицине в качестве избавления от различных недугов. А еще использовали просто как качественный, вкусный, «живой» напиток на застольях.

четверг, 23 мая 2013 г.

РЕЦЕПТЫ КРАСОТЫ ОТ ДИЕТОЛОГОВ

Диетологи часто говорят: хочешь иметь чистую, сияющую кожу — питайся правильно. И сегодня некоторые  из них  готовы  поделятся секретами «красивой еды».

Марина Студеникина, 
диетолог, заместитель главного врача клиники «Фактор веса»:

«Женщине для красоты нужно есть мясо и желе». Внешность напрямую зависит от правильных пищевых привычек: питаться дробно, не злоупотреблять выпечкой, пить много жидкости, 30-40 мл на килограмм веса. Воду чередуйте с травяными чаями и отварами. А вот кофе стоит минимизировать — он обезвоживает кожу. И обязательно нужно есть мясо! Коллаген в коже активно синтезируется только тогда, когда в рационе достаточно белка.

воскресенье, 12 мая 2013 г.

Позвоночник - стержень здоровья


«Ни согнуться, ни разогнуться». Только при этом  недуге мы вспоминаем о своем позвоночнике и начинаем с его холить и лелеять.

А ведь позвоночник чудесный и удивительный дар природы. Благодаря ему мы гордо передвигаемся лишь на двух точках опоры. В изумительно сложном строении позвоночника много полезных и необходимых качеств. Но как и любой сложный агрегат он требует знаний и внимания при эксплуатации.

А вы хотя бы знаете, сколько всего позвонков в Вашем теле? Как они называются? К каким отделам относятся? За работу каких органов отвечает тот или иной позвонок?   Что из себя представляет позвоночник?

среда, 8 мая 2013 г.

Здоровье начинается с Любви или разговор с Зеркалом

Как часто Вы смотритесь в зеркало? Что Вы там видите? Как реагируете на себя в зеркале? 

А ведь зеркало может быть замечательным и совершенно бесплатным инструментом для  восстановлении Вашего здоровья.  Поэтому я и хочу  предложить Вам  мою любимую методику по восстановлению здоровья.

Я  ее называю "Здоровье начинается с Любви или разговор с Зеркалом".

В любое время суток подойдите к зеркалу и загляните в глаза своему отражению. Отражение - это Ваше второе Я, Ваше бессознательное.
И глядя в глаза своего зеркального двойника,  21 раз говорите своему отражению:
"Светлана, я тебя люблю!"


понедельник, 6 мая 2013 г.

46 причин для приема воды

Для этой темы я выбрала только сорок шесть  причин, по которым вода ежедневно необходима  нашему организму.

На самом деле их гораздо больше.

Лучше, чем человеку с мировым именем, мне ее не изложить. И только поэтому предлагаю выписки из издания, переведенного с английского в 2004 году

Белошеевым О. Г. (Water: for health, for healing, for life), написанного доктором медицины Ферейдоном Батмангхелиджем.

  1. Без воды нет жизни.
  2. Нехватка воды сначала угнетает, а затем убивает некоторые функции организма.
  3. Вода — главный источник энергии, денежный поток тела.
  4. Вода генерирует электрическую и магнитную энергию внутри каждой клетки тела — она дает силу жить.
  5. Вода — связующий материал архитектурного проекта клеточной структуры

суббота, 4 мая 2013 г.

Вода - ключ к здоровью

Вода – ключ к здоровью и долголетию. Главный, но не единственный. А что предпочитаешь ты? Напитки цивилизации?   Кофе, чай, молоко, кисель, искусственные магазинные соки, кока-кола и другие газированные напитки - это вкусно. Но скажу честно,  не рассчитывай в таком случае на самоисцеление. Почему?